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Eveil - Relaxation creative - Carole Serrat - 2013 [MP3 à 128 kb/s]
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Files
Eveil - Relaxation creative - Carole Serrat - 2013 [MP3 à 128 kb/s] (Size: 77.01 MB)
| 1. A. La Détente Complete-B. Bercement - Partie1 – Relaxation Guidée Par La Voix.mp3 | 19.89 MB | ||
| 2. Visualisation-Le Havre De Paix - Partie1 – Relaxation Guidée Par La Voix.mp3 | 9.25 MB | ||
| 3. Meditation Positive-La Reussite - Partie1 – Relaxation Guidée Par La Voix.mp3 | 7.52 MB | ||
| 4. Le Réveil - Partie1 – Relaxation Guidée Par La Voix.mp3 | 3.6 MB | ||
| 5. A. La Détente Complete-B. Bercement - Partie2 - Relaxation Instrumentale.mp3 | 17.23 MB | ||
| 6. Visualisation-Le Havre De Paix - Partie2 - Relaxation Instrumentale.mp3 | 8.31 MB | ||
| 7. Méditation Positive-La Reussite - Partie2 - Relaxation Instrumentale.mp3 | 7.48 MB | ||
| 8. Le Réveil - Partie2 - Relaxation Instrumentale.mp3 | 3.67 MB | ||
| AlbumArtSmall.jpg?042148 | 2.11 KB | ||
| Carole Serrat.jpg?042148 | 34.94 KB | ||
| Folder.jpg?042148 | 6.78 KB | ||
| Liste des Titres.rtf | 1.39 KB | ||
| eveil_relaxation_creative.jpg?042148 | 15.29 KB |
Description
Eveil
Relaxation créative
Carole Serrat
Auteur : Carole Serrat et Laurent Stopniki
Livre audio lu par : Carole Serrat
Éditeur : ©Happy Mondo (P)Happy Mondo
Catégories : Méditation - relaxation
Eveil est une séance complète de relaxation guidée par la voix apaisante de Carole Serrat.
Cette
séance vous permettra d'éliminer vos tensions psychiques et physiques,
de développer vos propres ressources anti-stress : respiration,
concentration, estime de soi, créativité et de trouver l'harmonie
corps-esprit.
Cette séance est accompagnée d'une musique
enveloppante spécialement conçue pour accéder plus facilement à un état
de détente profonde.
L'écoute et la pratique régulière de cette
relaxation créative vous apportera sérénité et confiance dans les
domaines essentiels de votre vie.
Cette
séance vous permettra d'éliminer vos tensions psychiques et physiques,
de développer vos propres ressources anti-stress : respiration,
concentration, estime de soi, créativité et de trouver l'harmonie
corps-esprit.
Cette séance est accompagnée d'une musique
enveloppante spécialement conçue pour accéder plus facilement à un état
de détente profonde.
L'écoute et la pratique régulière de cette
relaxation créative vous apportera sérénité et confiance dans les
domaines essentiels de votre vie.
Les auteurs
Après avoir été présentatrice sur TF1, Carole Serrat s'est initiée aux techniques de bien-être au Japon puis à la sophrologie auprès de son fondateur le professeur Alfonso Caycedo.
Spécialiste
du stress, elle consulte - entre autres - à la clinique de la Muette, à
la Maternité des Lilas ainsi qu'en entreprise.
Laurent Stopnicki
est auteur et compositeur, il travaille sur l'impact émotionnel des
sons et crée des musiques qui favorisent la détente et le ressourcement.
Après
le succès de leur premier livre "La medit-action" publié chez Robert
Laffont, ils allient leur savoir faire pour développer des programmes
créatifs innovants de bien-être et de relaxation et fondent l'agence du
zen (agenceduzen.com) en 2008.
La narratrice
Carole Serrat
étant animatrice, elle utilise sa voix pour favoriser la détente, elle a
donc tenu à lire et guider elle-même l'auditeur dans ce programme.
Langue : 
FR
Date de sortie : 17/06/2013
Durée d'écoute : 35 min
Type : Livre audio
Format : MP3 en 128 kbps
Source : web
Nombre de fichier(s) : 13
Poids Total : 77 Mo
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