La Méthode Glucose Goddess - Jessie Inchauspé [epub]

La Méthode Glucose Goddess 
Le programme scientifique de 4 semaines pour réduire vos fringales,
retrouver votre énergie et vous sentir en pleine forme

Jessie Inchauspé








Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En
mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. Ce livre est
votre solution.Dans son premier livre,
Faites votre glucose révolution, Jessie Inchauspé présentait
le rôle crucial du glucose dans l'organisme et livrait dix conseils
scientifiques pour lisser votre glycémie et vous libérer de nombreux symptômes.

Avec
La Méthode Glucose Goddess, elle présente son
programme de quatre semaines et en quatre étapes pour intégrer ces conseils
facilement, ludiquement, et sans se priver.

Dans cet ouvrage tant attendu, vous trouverez plus de
cent recettes, un
carnet de notes, ainsi que les témoignages et conseils de deux mille sept cents
personnes qui ont testé le programme en avant-première.

Cette méthode agit de façon puissante sur la santé et vous aidera à retrouver
une énergie sans limite, à dire adieu aux fringales, ralentir le vieillissement,
combattre l'inflammation, retrouver un équilibre hormonal, dormir mieux que
jamais, faire reculer le diabète et adopter des habitudes pour la vie. Sans
compter les calories, et en mangeant tout ce que vous aimez.

Pour une lecture optimale, privilégier une lecture sur ordinateur ou sur
tablette.





Genre(s) : Santé
Éditeur : Robert Laffont
Date de sortie : 2023
Nombre de pages : 290
Nombre de fichier(s) : 1
Poids Total : 82,8 mo
Format : Epub
Langue : Français