La Méthode Pilates - Initiation - Vol. 1 : Exercices fondamentaux (2006) - DVDRIP

La Méthode Pilates - Initiation - Vol. 1 : Exercices fondamentaux (2006)

Synopsis : Vos professeurs, Nathalie et Walid, vous emmèneront dans ce volume «initiation» en vous proposant dans une première séance de 40 minutes, un cours complet que vous suivrez pas à pas en leur compagnie. L’initiation à cette méthode est fondamentale pour comprendre ce que sont la respiration et le positionnement du corps, afin de rendre efficace chaque exercice de la méthode Pilates.

Catégories: Santé & Bien-être - Méthode
Avec:.Nathalie Brout & Walid Tebarki
Editeur: La Route du Livre - 2006 - France

Format: Matroska - mkv
Taille du fichier : 474 Mio / 1 fichier
Durée : 42 min 26s
Langue: Français

Codec: AVC
Débit vidéo: CBR 1 561 kb/s
Résolution vidéo: 704 x 464

Format audio : AC-3 + AAC
Canaux : Stereo
Echantillonnage : 48,0 kHz
Débit audio: 224 kb/s