Les 50 meilleurs aliments santé - Rachel Frély (2022) ePub

Les 50 meilleurs aliments santé - Rachel Frély (2022)






Savez-vous que le cassis contient 4 fois plus de vitamine C qu’une orange, et le brocoli 5 fois plus de calcium que le chou-fleur ?
Connaissez-vous les vertus de l’ail noir ?
Pourquoi les noisettes ont un effet antistress ?
Quel champignon est surnommé l’« elixir de longue vie » ?

Découvrez, grâce à ce petit guide, le top 50 des meilleurs aliments et tous leurs superpouvoirs détaillés sur la santé. Apprenez aussi comment bien les choisir, les préparer et les conserver.



Editeur : Larousse
ISBN :  2036025862
Date de sortie: 18/05/2022
Format : ePub
Découpage : Aucun
Nombre de fichier(s) : 1
Langue :  Français
Taille : 812 Ko