Sophrologie N°24 Juillet Septembre 2019 [pdf]

Parce que la sophrologie est un « ensemble de pratiques visant à dominer les sensations douloureuses et de malaise psychique », Sophrologie est un magazine trimestriel intelligent qui cherche un sens à la vie. Sophrologie comporte plusieurs rubriques. Dans à « A la Une », vous retrouverez des dossiers sur comment « Donner un sens à sa vie » ; « Un cerveau à deux vitesse » ; « La sophrologie, c’est se réapproprier son corps » ; « À la recherche du couple idéal »… Dans la partie « S’informer », Sophrologie vous propose de découvrir de nouvelles choses comme « Le fil de l’attention dans le sport » ; « Un nouveau souffle pour les orthophonistes » ; « La sophrologie existentielle » ou « La sophrogym ». La partie « Comprendre-apprendre » zoome sur des thérapies : « Les groupes de paroles : pourquoi ça marche, comment ça marche, à quelles conditions ? »
Apprendre à vivre mieux
Par la multitude et la richesse des sujets traités : le sommeil, la sexualité, le temps, le sport, le stress, le burn-out au féminin, l’art de la sieste, Sophrologie vous aide à prendre du recul pour mieux vivre le quotidien. Le magazine collabore avec de grands spécialistes tels Marcel Rufo, Alain Giraud, Sophie Lebreton, Aurore Malet-Karas, Michèle Freud, Isabelle Fontaine pour nous mieux nous éclairer sur différents sujets et nous aider à réfléchir… Mais Sophrologie, ce sont aussi 12 pages « Pratiques et perspectives pro » pour offrir des conseils de spécialistes aux stagiaires et sophrologues débutants. Ainsi que des entretiens type : « Comment se prépare un jeune kayakiste de haut niveau par la sophrologie »…


Format : PDF
Langue : Francais
Genre : Bien Etre, Science Humaine
Nombre de pages : 68
Nombre de fichiers : 1
Taille totale : 16.7 Mo