Ultimate Yogalates [2003, fitness, DVDRip, ENG]

Обучающие видео » Видеоуроки и обучающие интерактивные DVD » Фитнес - Разум и Тело

Ultimate Yogalates (Louise Solomon)

Год выпуска: 2003
Страна: Австралия
Жанр: фитнес
Продолжительность: 78:54
Язык: Английский

Описание: Blending Together the best practices of Yoga and Pilates, Ultimate Yogalates is the most effective Yogalates workout yet. Ultimate Yogalates is divided into three 20 Minute workouts each individually designed to specifically sculpt and tone the buttocks, legs and abdominals while enhancing spinal alignment and posture. In addition, there is also a 5 minute warm-up on the key yogalates principles to ensure maximum results are gained.

Еще из этой серии: Yogalates -Total Body Toner

Видео: 720x544 (1.32:1), 25 fps, XviD build 50 ~1204 kbps avg, 0.12 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~104.22 kbps avg
[spoiler="Скриншоты"]

[hr]

[/spoiler]
Спасибо Angel-teenager за помощь по восстановлению оформления релиза!