En France, chaque été, un demi-million de femmes et d'hommes sacrifient leurs vacances pour venir en aide, bénévolement, à leurs concitoyens. Qu'ils soient pompiers volontaires, bénévoles de la Croix-Rouge, de la Protection civile ou de la Société nationale de sauvetage en mer, ils sont devenus indispensables. Manuela et son mari Christophe, secouristes, font cohabiter leur passion avec leur vie privée et professionnelle. Au Cap-Ferret, François, ostréiculteur et capitaine de bateau taxi, est sollicité jour et nuit pour sauver des naufragés. A Noirmoutier, Yoann, jardinier communal, endosse sa tenue de pompier une semaine par mois. L'été, en pleine saison, il doit souvent quitter son travail pour enchaîner les interventions.