Manger en pleine conscience - Philippine Leroy-Beaulieu - CD audio MP3

(¯`·._.·[ Manger en pleine conscience : La méthode des sensations et des émotions ([CD] inclus) ]·._.·´¯)





Auteur(s) : Jan Chozen Bays
Editeur(s) : Les Arènes (28 février 2013)
Langue : Français
Format : MP3
ISBN-10 : 2352042348
ISBN-13 : 978-2352042341



« Ceci est un anti-régime. Le problème fondamental, c est le manque de conscience : nous mangeons sans faire attention à ce qui se passe. » Dr Jan Chozen BaysUn CD offert propose un programme de 14 exercices pour identifier les 7 types de faim, faire l expérience du vide et du plein, et bien d autres expériences pour un nouveau rapport à l alimentation et à nous-mêmes. Ceci est le CD uniquement







Jan Chozen Bays est pédiatre et professeur de zen et de méditation. Elle enseigne l alimentation en pleine conscience depuis plus de vingt ans à des professionnels de la santé, entre autres. Elle travaille actuellement au Legacy Children s Hospital de Portland, en Oregon



Hébergeur : SeedBox
Format : Autre ...
Résolution : MP3
Langues : Francais
Nombre de pages :
Découper avec : Aucun
Nombre de fichiers et tailles : 1 x 67,9 Mo
Taille totale : 67,90 Mo





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